男人患上前列腺炎,每天早晚坚持这么做,1个月

男人患上前列腺炎,每天早晚坚持这么做,1个月

时间:2020-02-12 06:08 作者:admin 点击:
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男人都是好面子的,如果患上了前列腺炎,大多情况下也不会去医院,就是一忍再忍的,除非很严重了,没有办法了。这种思想是不好的,如果我们早点发现前列腺炎,又尽早治疗的话,可能早就好了。

前列腺炎对男性的生活也会带来很大的影响,比如,经常尿不尽、夜尿频影响工作和生活,还会出现早泄等男性疾病,最严重的话,会影响生育,导致不育等,所以我们一定要重视。

而且,前列腺炎如果不是很严重的话,我们自己学会一些按摩方法,自己每天坚持做的话,也能好转的。

具体方法:

前列腺炎患者我们可以在每天的早上和晚上按摩会阴处,每次按摩100次,同时,做提肛、吸气100次,接着意守丹田后引起至会阴,收缩会阴10多次,感觉到会阴处有热感就可以了。

效果:

这个动作我们坚持按摩一个月的话,前例腺炎的症状会有一定的好转的。

注意事项:

但是,除此之外,患者还要养成良好的排尿习惯,不要憋尿,更不要突然中断排尿,这样也有利于缓解前例腺炎的。

同时,按摩三个穴位也能解决前列腺炎

穴位

按揉三阴交、涌泉穴、关元穴

作用

男性经常按摩三阴交能够治疗阳痿,遗精,前列腺炎,小便不利等;

男性按摩脚底涌泉穴的话,能够治疗慢性前列腺炎、腹泻等;

而,关元穴被称为“男子藏精女子蓄血之处”,所以男性经常按摩这处的话,能够起到治疗前列腺炎,小便点滴不尽或小便不通等问题。

最后,得了前列腺炎,哪些食物不能吃?

首先,就是酒类,尤其是白酒,是前列腺炎患者的禁忌。酒精会导致全身组织、器官充血,前列腺自然会受到影响,所以前列腺炎的病人,戒酒是一种必须。对于那些已经康复的患者,如果不加克制,饮酒过度,那么以后复发的几率也是相对提高。

其次,就是烟,如果得了前列腺炎,不注意戒烟的话,无论是细菌性或无菌性慢性前列腺炎,发炎的前列腺都会广泛的充血。治疗时,如果吸烟会使前列腺充血加重,导致前列腺炎久治不愈,反复发作。

最后,就是重口辛辣食物,一些患有前列腺炎的患者本来就有吃重口辛辣饮食的习惯,但是这些食物会导致血管扩张跟器官充血,比如大蒜、辣椒、酸辣麻等等刺激性较强的饮食。在治疗期间尽量不吃,避免病情拖延难以康复,康复以后也要稍加克制自己。